Celulita se intalneste la aproape 80% dintre femei . Ea isi face aparitia din cauza lipsei de miscare , a dezechilibrelor hormonale si a alimentatiei bogate in aditivi si conservanti chimici. Ea apare la cei supraponderali dar si la cei slabi.
Voi ce metode si tratamente ati incercat pentru a scapa de celulita?
Alte sfaturi gasiti aici:
Cum scapam de celulita ?
Re: Cum scapam de celulita ?
Celulita, tratamente aplicate in cazul aparitiei celulitei, prevenire
In cazul aparitiei celulitei:
Se va bea zilnic o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita.
Se beau multe lichide (apa plata si ceaiuri de plante, neindulcite), peste 2 l pe zi.
Se vor face zilnic exercitii fizice.
Trebuiesc evitate bauturile alcoolice, produsele cu cofeina, carnea grasa, branzeturile, mezelurile sau lactatele grase.
Se vor consuma multe verdeturi, legume si fructe bogate in fibre. La salate se adauga frunze proaspete de papadie si de macris. Exemplu de salata anti-celulitica: se aleg doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se spala bine sub jet de apa rece, se rup daca sunt prea mari, se aseaza in salatiera, iar in momentul servirii, se stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie, putina apa rece si sare. Frunzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde, usturoi verde sau marar.
In cazul aparitiei celulitei:
Se va bea zilnic o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita.
Se beau multe lichide (apa plata si ceaiuri de plante, neindulcite), peste 2 l pe zi.
Se vor face zilnic exercitii fizice.
Trebuiesc evitate bauturile alcoolice, produsele cu cofeina, carnea grasa, branzeturile, mezelurile sau lactatele grase.
Se vor consuma multe verdeturi, legume si fructe bogate in fibre. La salate se adauga frunze proaspete de papadie si de macris. Exemplu de salata anti-celulitica: se aleg doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se spala bine sub jet de apa rece, se rup daca sunt prea mari, se aseaza in salatiera, iar in momentul servirii, se stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie, putina apa rece si sare. Frunzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde, usturoi verde sau marar.
Re: Cum scapam de celulita ?
Fumam iarba multa! Marijoana!
Re: Cum scapam de celulita ?
Pentru celulita sunt zeci de produse care pot sa ajute. Daca pe langa produsele astea se mananca echilibrat si se face sport nu prea are cum sa nu apara rezultate.
Pentru a interactiona pe Forum: Conecteza-te aici sau Inscrie-te aici daca nu ai cont.